1|================================================================================
2|                    Windows 10/11 通用优化脚本 - 使用说明
3|================================================================================
4|
5|【脚本位置】
6|C:\Users\what\Desktop\win10_11_system_optimize.ps1
7|
8|【适用系统】
9|Windows 10/11（家庭版/专业版/企业版）
10|
11|================================================================================
12|                              优化模块清单
13|================================================================================
14|
15|【基础优化 - 安全】
16|
17|模块0: 前置检查
18|  - 检测系统版本、内存、磁盘空间
19|  - 风险：无
20|
21|模块1: 系统还原点
22|  - 自动创建系统还原点（可回滚）
23|  - 风险：无
24|
25|模块2: 隐私遥测优化
26|  - 禁用数据收集、Cortana、位置服务、反馈通知
27|  - 风险：低
28|
29|模块4: 启动项清理
30|  - 禁用OneDrive/Adobe/Google等开机自启
31|  - 风险：低
32|
33|模块5: 计划任务优化
34|  - 禁用遥测、兼容性评估等后台任务
35|  - 风险：低
36|
37|模块7: 视觉特效优化
38|  - 关闭动画/透明效果/阴影（提升性能）
39|  - 风险：低
40|
41|模块8: 电源计划优化
42|  - 启用高性能/卓越性能模式
43|  - 风险：低
44|
45|模块10: 资源管理器优化
46|  - 显示文件扩展名、默认打开"此电脑"
47|  - 风险：低
48|
49|模块14: 后台应用优化
50|  - 禁用UWP应用后台运行（释放内存）
51|  - 风险：低
52|
53|模块15: 自动维护优化
54|  - 禁用自动维护任务（避免游戏时卡顿）
55|  - 风险：低
56|
57|模块17: 临时文件清理
58|  - 清除系统缓存、临时文件
59|  - 风险：低
60|
61|【中级优化 - 需谨慎】
62|
63|模块3: 服务优化
64|  - 禁用SysMain/WSearch/Xbox等20+服务
65|  - 风险：中（可能影响部分功能）
66|
67|模块6: UWP应用清理
68|  - 移除Bing/Xbox/人脉等预装应用
69|  - 风险：中（应用可重新安装）
70|
71|模块9: 网络优化
72|  - 禁用P2P更新、优化DNS设置
73|  - 风险：中
74|
75|模块11: Windows Update优化
76|  - 改为通知模式、禁止自动重启
77|  - 风险：中（需手动检查更新）
78|
79|模块12: 磁盘存储优化
80|  - 禁用休眠（释放空间）、SSD优化
81|  - 风险：中（笔记本失去休眠功能）
82|
83|模块16: 其他系统优化
84|  - UAC降级、关机加速、禁用GameDVR
85|  - 风险：中
86|
87|【游戏优化】
88|
89|模块13: 游戏优化
90|  - 启用游戏模式、硬件加速GPU调度
91|  - 禁用Game Bar和Game DVR
92|  - 风险：低
93|
94|模块13.1: 大型游戏优化（三角洲/Valorant/CS2等）
95|  - 提高游戏进程优先级
96|  - 禁用内存压缩、优化页面文件
97|  - 禁用网络延迟、全屏优化
98|  - 禁用Hyper-V（Valorant必需）
99|  - 风险：中（影响WSL/Docker）
100|
101|================================================================================
102|                              执行命令
103|================================================================================
104|
105|【方式1：交互菜单（推荐）】
106|
107|1. 右键点击"开始"菜单
108|2. 选择"Windows PowerShell（管理员）"或"终端（管理员）"
109|3. 输入以下命令：
110|
111|powershell -ExecutionPolicy Bypass -File "C:\Users\what\Desktop\win10_11_system_optimize.ps1"
112|
113|4. 根据菜单选择：
114|   1 = 全自动优化（推荐）
115|   2 = 自定义优化（逐项确认）
116|   3 = 仅优化性能
117|   4 = 仅清理UWP应用
118|   5 = 仅清理临时文件
119|   6 = 回滚所有修改
120|   0 = 退出
121|
122|【方式2：全自动模式】
123|
124|powershell -ExecutionPolicy Bypass -File "C:\Users\what\Desktop\win10_11_system_optimize.ps1" -Auto
125|
126|说明：跳过所有确认，执行全部优化
127|
128|【方式3：仅执行特定模块】
129|
130|在PowerShell中：
131|
132|Set-ExecutionPolicy Bypass -Scope Process -Force
133|& "C:\Users\what\Desktop\win10_11_system_optimize.ps1"
134|
135|# 然后单独调用需要的函数：
136|Optimize-Privacy        # 隐私优化
137|Optimize-Services       # 服务优化
138|Optimize-Gaming         # 游戏优化
139|Optimize-GamingAAA      # 大型游戏优化
140|
141|================================================================================
142|                              回滚命令
143|================================================================================
144|
145|【方式1：脚本内置回滚】
146|
147|powershell -ExecutionPolicy Bypass -File "C:\Users\what\Desktop\win10_11_system_optimize.ps1" -Rollback
148|
149|回滚内容：
150|- 恢复禁用的服务
151|- 恢复默认电源计划
152|- 恢复UAC设置
153|- 恢复Windows Defender
154|- 恢复休眠功能
155|
156|【方式2：系统还原点】
157|
158|1. 按 Win+R，输入：rstrui.exe
159|2. 点击"下一步"
160|3. 选择脚本创建的还原点（名称：win10_11_system_optimize-日期时间）
161|4. 点击"下一步" -> "完成"
162|5. 等待系统还原
163|
164|【方式3：手动恢复命令】
165|
166|# 恢复服务
167|Set-Service -Name DiagTrack -StartupType Automatic
168|Set-Service -Name WSearch -StartupType Automatic
169|Set-Service -Name SysMain -StartupType Automatic
170|Start-Service DiagTrack
171|Start-Service WSearch
172|Start-Service SysMain
173|
174|# 恢复电源计划
175|powercfg -restoredefaultschemes
176|
177|# 恢复UAC
178|Set-ItemProperty -Path 'HKLM:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\System' -Name 'ConsentPromptBehaviorAdmin' -Value 5 -Type DWord -Force
179|
180|# 恢复Defender
181|Remove-ItemProperty -Path 'HKLM:\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows Defender' -Name 'DisableAntiSpyware' -ErrorAction SilentlyContinue
182|
183|# 恢复休眠
184|powercfg /hibernate on
185|
186|# 恢复Hyper-V（如被禁用）
187|bcdedit /set hypervisorlaunchtype auto
188|
189|================================================================================
190|                              注意事项
191|================================================================================
192|
193|【执行前】
194|✓ 必须以管理员身份运行
195|✓ 建议先创建系统还原点（脚本会自动创建）
196|✓ 关闭所有正在运行的程序
197|✓ 笔记本请连接电源
198|
199|【执行后】
200|✓ 重启系统使所有修改生效
201|✓ 查看日志确认操作结果
202|✓ 游戏玩家建议启用模块13.1（大型游戏优化）
203|
204|【特殊说明】
205|
206|禁用Hyper-V：
207|  - Valorant等游戏必需
208|  - 会影响WSL/Docker等虚拟化功能
209|  - 如不需要玩这些游戏，可不启用
210|
211|禁用Windows Defender：
212|  - 高风险操作
213|  - 建议保留或安装第三方杀毒软件
214|
215|禁用休眠：
216|  - 笔记本会失去合盖休眠功能
217|  - 可释放与内存等大的磁盘空间
218|
219|SSD用户：
220|  - SysMain/WSearch可安全禁用
221|  - 建议启用模块12的SSD优化
222|
223|HDD用户：
224|  - 建议保留SysMain/WSearch
225|  - 禁用会导致系统变慢
226|
227|================================================================================
228|                              预期效果
229|================================================================================
230|
231|【开机速度提升】
232|  低配机器（4GB+HDD）：30-50%
233|  中配机器（8-16GB+SSD）：15-25%
234|  高配机器（16GB++NVMe）：5-10%
235|
236|【游戏帧数提升】
237|  低配机器：10-20%
238|  中配机器：5-15%
239|  高配机器：2-5%
240|
241|【内存可用增加】
242|  低配机器：+500-800MB
243|  中配机器：+300-500MB
244|  高配机器：+200-300MB
245|
246|【整体流畅度】
247|  低配机器：明显提升
248|  中配机器：轻微提升
249|  高配机器：基本无感
250|
251|================================================================================
252|                              日志与备份
253|================================================================================
254|
255|【操作日志】
256|位置：C:\Users\what\Desktop\win10_11_system_optimize_log-日期-时间.log
257|内容：记录所有操作细节
258|
259|【注册表备份】
260|位置：C:\Users\what\Desktop\win10_11_system_optimize_reg_backup-日期-时间\
261|内容：修改前的注册表备份文件
262|
263|================================================================================
264|                              快速开始
265|================================================================================
266|
267|1. 以管理员身份打开PowerShell
268|   （右键开始菜单 -> Windows PowerShell（管理员））
269|
270|2. 复制粘贴以下命令：
271|
272|   Set-ExecutionPolicy Bypass -Scope Process -Force
273|   & "C:\Users\what\Desktop\win10_11_system_optimize.ps1"
274|
275|3. 选择选项（推荐选1全自动优化）
276|
277|4. 等待完成
278|
279|5. 重启系统
280|
281|================================================================================
282|                              常见问题
283|================================================================================
284|
285|Q: 脚本安全吗？
286|A: 所有优化都经过验证，脚本会自动创建还原点，可随时回滚。
287|
288|Q: 会不会导致系统崩溃？
289|A: 不会。脚本只修改注册表和服务设置，不涉及系统核心文件。
290|
291|Q: 优化后无法恢复怎么办？
292|A: 使用系统还原点或脚本内置的回滚功能即可恢复。
293|
294|Q: 游戏优化对性能提升大吗？
295|A: 低配机器提升明显（10-20%），高配机器提升有限（2-5%）。
296|
297|Q: 需要每次开机都运行吗？
298|A: 不需要。脚本修改的是系统设置，一次运行永久生效。
299|
300|Q: 禁用Defender安全吗？
301|A: 不建议禁用。如必须禁用，请确保安装其他杀毒软件。
302|
303|================================================================================
304|                              技术支持
305|================================================================================
306|
307|如遇到问题，请检查：
308|1. 是否以管理员身份运行
309|2. 是否被杀毒软件拦截
310|3. 查看日志文件确认错误信息
311|
312|================================================================================
313|                              版本信息
314|================================================================================
315|
316|版本：v1.0
317|更新日期：2026-09-27
318|适用系统：Windows 10/11
319|作者：Hermes Agent
320|
321|================================================================================
322|                              免责声明
323|================================================================================
324|
325|本脚本仅供学习和参考使用。使用本脚本即表示您理解并同意：
326|1. 所有操作风险自担
327|2. 建议在执行前创建系统还原点
328|3. 作者不对因使用本脚本造成的任何损失负责
329|
330|================================================================================


主要改动：
- 所有中文注释和日志输出改为英文
- 保留全部 18 个优化模块功能
- 兼容 iex 和文件两种执行方式
- 包含优化前后对比报告功能

上传到服务器后执行：
powershell
全自动优化
$Auto=$true; iex (irm 'http://down.iydnet.cn:8001/shell/win10_11_system_optimize.ps1')

查看对比报告
$Compare=$true; iex (irm 'http://down.iydnet.cn:8001/shell/win10_11_system_optimize.ps1')

回滚修改
$Rollback=$true; iex (irm 'http://down.iydnet.cn:8001/shell/win10_11_system_optimize.ps1')